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[질문] 아침에일찍일어나는법좀...알려주세요

조회수 45 | 2007.11.07 | 문서번호: 1268571
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.07

가장좋은방법은일찍자는것입니다.성장기에는적어도7시간이상자는것이좋구요,본인이몇시에일어나야겠다고긴장을해야됩니다.꼭일어나야겠다고생각을안해서못일어남

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