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[질문] 윗몸일으키기 팔굽혀펴기 자전거 이3운동하면 어디어디 좋은가요

조회수 18 | 2010.05.20 | 문서번호: 12676068
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.20

자전거는 유산소운동으로 전신 윗몸일으키기 복근 팔굽혀펴기 어깨와 팔에좋아요

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