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[질문] 줄넘기하루에이천번일주일정도하면몇키로정도빠질까요ㅜ?

조회수 30 | 2010.05.19 | 문서번호: 12667080
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.19

네^^줄넘기를운동강도보통으로,30분하시면315kcal가빠지게됩니다.2000개면1시간정도로잡았을때620kcal정도가빠지겠네요^^ 맨날일주일하시면3kg정도빠지실듯^^

[무물보AI]
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