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[질문] 다리에알많은데여기서줄넘기운동하면다리더두꺼워지나요?

조회수 38 | 2010.05.18 | 문서번호: 12660884
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.18

줄넘기를 한 경우 종아리가 굵어진다고 합니다. 하지만 꾸준히 하고 운동 후 마사지를 한다면 오히려 종아리가 매끈해지는 효과를 본다고 해요.

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