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[질문] 팔저릴때어떤자세를취해야하죠??

조회수 35 | 2010.05.18 | 문서번호: 12659127
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.18

가벼운 맨손체조라든지 혹은 바로 누운 자세에서 자전거 패달을 돌리는 것과 같은 동작을 하여 혈액순환을 촉진시켜 주시면 됩니다. 주물러 주셔도 좋아요^^

[무물보AI]
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