지식로그

[질문] 그냥..이래저래생각이많아요 머리속텅텅비우고잘려고해도 도저히잠이안와요 피곤한데?

조회수 72 | 2010.05.18 | 문서번호: 12659080
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.18

저도피곤한데잠이안올때가있습니다.불면증이있는거같으신데..카페인섭취를줄이시고..저녁에과식하지마시구취침전에는격렬한운동을피하는방법도있습니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 머리속에생각이너무많아서복잡해요..빨리잠드는방법좀요..
[연관] 머리에잡생각이너무많아잠이안와ㅠ
[연관] 밤에잠이안오고여러가지많은생각들로머리가복잡할때그생각들을떨쳐버릴수있는방법좀요
[연관] 이제알바도해야하는데 정말열두시전엔머리가잠잘생각을안해요 왜그런거죠
[연관] 잠이안올땐?생각이많아서
[연관] 머리가밤마다간지러운데어떻게해야되져잠잘때도막긁어서두피가좀아파여
[연관] 과속스캔들에 나온 박보영생각때매 잠이안와요 ㅠ박보영어떻게 머리속에서 지우고시픈
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?