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[질문] 그냥..이래저래생각이많아요 머리속텅텅비우고잘려고해도 도저히잠이안와요 피곤한데?

조회수 72 | 2010.05.18 | 문서번호: 12659080
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.18

저도피곤한데잠이안올때가있습니다.불면증이있는거같으신데..카페인섭취를줄이시고..저녁에과식하지마시구취침전에는격렬한운동을피하는방법도있습니다^^

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