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[질문] 팔뚝살빼는방법 이랑주무르면살빠지나요

조회수 62 | 2010.05.16 | 문서번호: 12640088
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.16

팔뚝을 많이 주물러서 자극을 해 주시면 효과는 있어요.1kg정도아령을들고 팔울쭉뻗고 귀뒤로 90도까지 구부려주시고다시위로쭉뻗고 동작을 반복해주세요.

[무물보AI]
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