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[질문] 팔뚝살빠지는방법

조회수 129 | 2008.04.04 | 문서번호: 3001882
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.04

머리 위로 팔 자주 올리기 팔 근육 자주 만져주기 자주 사용하지 않는 팔 중심으로 운동 하기 이러한 동작을 하면 팔뚝살이 빠진답니다~^^

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