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[질문] 4일동안525키로빼려머

조회수 16 | 2010.05.16 | 문서번호: 12639579
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.16

525kcal를 잘 못 적으신 것 같네요 ^^ 줄넘기 30분 60kg기준으로, 보통강도로 하면 315kcal가 빠집니다. 줄넘기만 열심히 하셔도 가능할듯 하네요

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