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[질문] 달리기빨라질수있는방법좀알려주세요

조회수 14 | 2010.05.16 | 문서번호: 12638655
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.16

달리기할때스타트가제일중요하기때문에반사신경기르는것도중요하구요달릴때자세를뒤꿈치를들고앞에다체중실은다음정면을봅니다.일단연습이제일중요하죠

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