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[질문] 한달동안일주일에네번씩저녁안먹고줄넘기천번을하면정확히몇킬로나빠질까요??

조회수 192 | 2007.11.07 | 문서번호: 1261803
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.07

제경험담을 말해드릴꼐요 저도 저녁을 안먹고 줄넘기를 해서 1달동안 8kg을 ?습니다 1주일에 4번정도여도 8kg정도 빠지실거십니다 하지만 꾸준히가중요합니다

[무물보AI]
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