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[질문] 가슴근육키우려면 어케해야죠?

조회수 17 | 2010.05.11 | 문서번호: 12577291
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.11

팔굽혀펴기가대표적입니다.팔굽혀펴기를할려면넓게팔을벌리고아슬아슬몸이땅에닿을?까지또몸이반드시일자가되어만합니다.

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