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[질문] 제가아침을짱많이먹어요,그리고점심저녁다굶어요,이러면,위도줄고,살도빠지죠?계속유?

조회수 20 | 2010.05.10 | 문서번호: 12573950
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.10

아침을 많이 드시고 점심은 굶으시면 안되고 적당히 드세요. 저녁도 무조건 굶기보다는 6시 이전에 아주 조금 드시는게 더 좋습니다.

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