지식로그

[질문] 양배추는삶아서먹는게다이어트에더도움이되나요?아님생으로먹는게더도움이되나요??

조회수 196 | 2010.05.10 | 문서번호: 12572554
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.10

양배추생것22kcal1접시(70g)찜,삶은양배추17kcal1소접시(70g)같은중량으로보았을때양배추를삶거나찌게되면영양소가파괴되듯이같은량으로보았을때삶은것이도움

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 양배추쩌먹는건변비에도움안되요?
[연관] 먹는거를들먹어도도움이되나요??
[연관] 양배추가지방분해에도움이되나요?지방분해에도움이되는음식이뭐가있나요?
[연관] 밥먹고따뜻한차를마시는것이다이어트에도움이되나요??
[연관] 물먹는게다이어트에도움이되나요?
[연관] 배추국에서 배추건더기만간져먹는게다이어트에도움이되나요?
[연관] 밥대신먹을수도있고다이어트에도도움이되고배부른음식이뭐가있을까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?