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[질문] 운동후에바나나하고삶은계란둘중에어떤게더효과있나요

조회수 116 | 2010.05.10 | 문서번호: 12567247

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.10

운동이후에는, 단백질을 섭취해주어서, 근육형성에 도움이 되도록해야합니다. ㄸㅏ라서 ?은 계란의 흰자는 단백질이 주구성원이라서 계란이 효과가 좋아요


[무물보AI]
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