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[질문] 공부를 해야하는데 잠안오게하는 방법없나요??

조회수 15 | 2010.05.09 | 문서번호: 12558389
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.09

1.녹차나커피를마시세요2.껌을씹으세요(스폰지에도나온방법입니다.)3.허리를곧게펴고몸에힘을빼고숨을크게들이키고내뱉으세요.(체내에이산화탄소가많아도잠이옵

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