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[질문] *특무산소운동을하면살이빠질까요 윗몸일으키기덤벨등 살이근육될까요

조회수 20 | 2010.05.08 | 문서번호: 12538347
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.08

살이근육이되진않습니다무산소운동도살은빠집니다지방을태우는건아니지만무산소운동후그냥일상생활을하시면지방을에너지로쓰기도합니다근육생기면체지방도태우고

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