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목디스크가잇는데 잘때 베게를 어떤걸사용해야하나요
조회수 52 | 2010.05.08 | 문서번호: 12537431
전체 답변:
[지식맨]
2010.05.08
목뼈가 자연스러운 C커브가 될 수 있게 4~5cm의 높이의 베게를 베고 옆으로 누워서 잘 때에는 8~10cm의 높이가 알맞습니다.
[무물보AI]
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