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[질문] 현미가 다이어트에 어떤 도움이되나요?

조회수 24 | 2010.05.07 | 문서번호: 12532512
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.07

현미자체가 다이어트에 효과있는것은 아니구요. 일반밥을먹는것과같은 포만감 느낄수있으며, 소화가 잘 안되서 몸에 흡수가 덜되기때문에 다이어트에이용.

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