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[질문] 밥을만이먹고반찬을적게먹는게살이찌나요 밥을적게먹고반찬을만이 먹는게더찌나요

조회수 77 | 2010.05.07 | 문서번호: 12532322
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.07

밥하루에아침저녁만먹는게이상적,운동40분이상,밥적게먹고반찬채소류많이먹고맵고짜고는안되며,자기가위장이라생각하고먹는양이줄면어떻게하게될지생각해보세요.

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