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[질문] 하늘공중자전거가다이어트에도움되나요?몇분해야효과오나요?

조회수 78 | 2010.05.07 | 문서번호: 12532264
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.07

한번에30~1시간씩하는게많이힘든데하루에무리하지말고천천히하루하루10분씩늘려가시는게좋을것같아요하늘자전거할때배에힘을주시고하시면뱃살빼는데도좋습니다.

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