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[질문] 배에 복근생기는방법좀알려주세요

조회수 17 | 2010.05.07 | 문서번호: 12530020
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.07

팔굽혀펴기랑,윗몸일으키기등 복근강화훈련을 하면되고 출처에서 보시거나 철봉등.,배에힘주는것을하면 됩니다,.좋은하루^^

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