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[질문] 뱃살빼기운동허벅지랑

조회수 199 | 2010.05.06 | 문서번호: 12516657
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.06

뱃살빼기-빨리 걷기,윗몸일으키기,스트레칭 하기,달리기등이있고요 허벅지살빼기는 누워서 자전거를 타는 것처럼 위로 다리를 저어주시면 됩니다

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