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[질문] 유산소운동중에칼로리소모가제일많은것좀가르쳐주세요~~

조회수 76 | 2010.05.03 | 문서번호: 12487185
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.03

60kg기준, 10분동안 했을때 수영(자유형)-174칼로리, 조깅-94칼로리,줄넘기-89칼로리, 윗몸일으키기-86칼로리, 농구-80칼로리입니다.

[무물보AI]
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