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[질문] 헬스와 복싱중 다이어트에도우되는것은??

조회수 29 | 2010.05.03 | 문서번호: 12485899
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.03

안녕하세요 다이어트만을위해서라면은복싱을권유드립니다. 복싱의경우대부분이유산소운동이기때문에단기간에살을빼기에는 헬스보다는효과적입니다.감사합니다.

[무물보AI]
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