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[질문] 초스피드,간단한허벅지살빼기 방법좀

조회수 27 | 2010.05.03 | 문서번호: 12481573
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.03

무릎을구부리고양발바닥을마주붙여서바닥에앉구요발끝을잡고누른후무릎이바닥에닿도로5~10초간유지시키면허벅지살을뺄수있다고합니다^^

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