지식로그

[질문] 아랫배들어가게하는방법

조회수 46 | 2010.05.02 | 문서번호: 12473926
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.02

무릎을직각으로세우고윗몸일으키기를하는데우리가평소하던거와는달리상복부의힘만으로천천히상체를들어올리고숨을내쉬고천천히다시원래대로돌아오는동작을반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아랫배들어가게하는방법
[연관] 아랫배쏙들어가게하는방법
[연관] 아랫배들어가는법
[연관] 아랫배를 빼는방법
[연관] 아랫배따듯하게하는법
[연관] 아랫배빼는방법
[연관] 아랫배빼는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?