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[질문] 운동하고나서물마셔도되죠?

조회수 22 | 2010.05.02 | 문서번호: 12468795
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.02

운동을하고바로물을마시게되면운동을한효과가떨어지기때문에20분~1시간뒤쯤드시는음양식을하시는게좋습니다.몸에수분공급과영양분공급을따로하는게가장좋다고하

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