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[질문] 잠이안올땐 어떡하죠..

조회수 70 | 2007.11.05 | 문서번호: 1246001
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.05

잠이잘안오시면 잠자기전에 운동하시는것도좋은방법입니다.하루활동이피곤하면 잠이잘오거든요. 그리고 주무실때많이어둘울수록빨리잠이든데요~

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