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[질문] 헬스꾸준히몇일쯤하면60kg에서50kg될수있나요?참고로열여섯살여자!어깨가넓고뼈가큼

조회수 117 | 2010.04.30 | 문서번호: 12444067
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.30

헬스를 하시면서 살을빼실생각이시면 헬스전 10분스트레칭과 런닝머신 30분후 운동하시면되겠습니다 어깨가넓은편이시다면 어깨운동은 삼가해주시고요

[무물보AI]
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