지식로그

[질문] 윗뱃살빼는운동중에꾸준히하면효과확실히보는운동법좀요ㅠ배만나와서고민이에요

조회수 77 | 2010.04.29 | 문서번호: 12437075
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.29

윗배)크런치라고하며,윗몸일으키기와다르게상체를완전히세우지않고30도정도만복근만사용해서올림/아랫배)레그레이즈,엎드려서다리만올렸다내렸다땅에닿지않게

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗뱃살빼는운동ㅛ
[연관] 윗뱃살빼는운동방법
[연관] 윗뱃살빼는운동방법좀요 근력운동도요
[연관] 윗뱃살빼는운동은없어??
[연관] 윗뱃살빼는운동알려주세요~
[연관] 윗배살빼기에좋은운동이모예요~~!!
[연관] 뱃살을빼기위한 효과좋은운동 추천좀여ㅠㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?