[질문] 윗뱃살빼는운동ㅛ

조회수 304 | 2008.07.03 | 문서번호: 4109661

전체 답변:

[지식맨] 2008.07.03

반 윗몸일으키기가 좋아요. 반 윗몸일으키기는 다리는 윗몸일으키기 할때랑 똑같이 하구요, 손은 가만히 두고 뱃심으로만 45도 정도만 해주시면 힘들어요.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.