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[질문] 변비를 고치는방법은 무엇무엇이잇나요?

조회수 16 | 2010.04.29 | 문서번호: 12434213
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.29

규칙적이고균형잡힌식사와잔류물이많이남는야채,과일,곡류등을충분히섭취하도록하는것이좋습니다물많이드시구요현미,율무,역,다시마,김,한천,톳,완두콩,청국장

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