지식로그

[질문] *특 하루세끼다먹고 군것질많이햇엇는데 군것질끊고 저녁을소식하면 한달에몇키로감량

조회수 52 | 2010.04.26 | 문서번호: 12405909
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.26

군것질 끊으시고 저녁을 반식(반만먹는것)으로 하신다면 한달에 1~2kg 정도는 가능하시리라 봅니다. 운동까지 병행하시면 2~3kg 그이상이될수도있겠습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 한달동안 군것질안하고 아침점심쪼꼼먹고 저녁안먹으면 몇키로정도빠질까욤
[연관] 군것질안하고밥량줄이고저녁밥안먹고매일줄넘기1500개씩하면한달에몇키로정도빠질까요
[연관] 하루세끼 다 적당히먹고 군것질하나도 안하고 운동장5바퀴씩 뛰면 살몇일만에 빼나요?
[연관] 군것질안하고하루에줄넘기500개하고6시이후에안먹으면 한달에몇키로정도빠져요?!
[연관] 하루에 군것질을 안하고 밥만 세끼꼬박먹고 많이 안움직이는데 살 많이 찌나염
[연관] 밥은제때적당히먹고군것질아예안하고하루에줄넘기천개씩하면일주일에삼키로뺄수있나요
[연관] 하루세끼시간지키고양줄여먹고사이에군것질안하면정말살많이빠지나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?