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[질문] 팔힘이쎄지는운동이무엇무엇이있나요?

조회수 22 | 2010.04.25 | 문서번호: 12392953
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.25

기본적으로 팔굽혀펴기가 있구요. 악력을 키우기 위해서 악력기, 또 아령을 이용한 운동 등이 있습니다.

[무물보AI]
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