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[질문] 다리얇아지는법요

조회수 44 | 2007.11.04 | 문서번호: 1238396
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.04

다리가 얇아지려면 걷는양을 늘리시고 걸을때 뒷꿈치를 들면서 걸으세요. 또 아침식사를 거르면 체지방이 증가하기 때문에 꼭 드시고 저녁에는 가벼운 스트레칭

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