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[질문] 손쉽게복근만들수잇는법?

조회수 18 | 2010.04.23 | 문서번호: 12365730
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.23

손쉽게는없고복근이란게지방커팅을해주셔야잘드러납니다.일단하루에크런치,레그레이즈는기본으로200개이상해주시고음식은닭가슴살과고구마주구장창드세요

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