[질문] 살빠지는방법좀자세하게알려주세요!!!!

조회수 12 | 2010.04.22 | 문서번호: 12363747

전체 답변:

[지식맨] 2010.04.22

가장중요한건 식이요법과 운동입니다. 운동은 유산소 운동 무산소 운동 병행하셔야 하구요. 식이요법은 평소보다 식사를 덜하셔야 하고 군것질은 삼가세요

[무물보AI]

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