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[질문] *특올챙이뱃살 빼는방법말해주세요

조회수 32 | 2010.04.22 | 문서번호: 12359874
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.22

훌라후프는짧은시간동안하면효과가거의없기때문에30분이상해야함.뱃살은빠르게걷기,조깅등유산소운동을45분이상가볍게하는것이가장효과적,줄넘기도효과있어요

[무물보AI]
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