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[질문] 중3남자고 (BMI)수치가25.1인데 살을5Kg정도빼고싶은데 어쩌죠?

조회수 32 | 2010.04.22 | 문서번호: 12357406
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.22

밥은하루세끼규칙적으로식사하구요음식을꼭꼭씹어서천천히드세요.고칼로리식품은피하시구,과일채소를자주먹는습관을들이세요^^천천히몸생각하시면서운동도하세요

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