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[질문] 고3인데요 공부하느라계속앉아있다보니살이너무쪄서비만이됐어요ㅠ어떡하죠??

조회수 14 | 2010.04.22 | 문서번호: 12355366
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.22

앉아계실때무릎사이에책을끼고있으면 허벅지살이 빠지는효과가있다네요.틈틈히 10~15이라도 스트레칭을해주시면 살빠지는데에 도움이 되실꺼같아요

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