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[질문] 키178몸무게77다이어트중인데삶은달걀을하루에몇개씩먹어야할까요

조회수 95 | 2010.04.21 | 문서번호: 12351651

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.21

몸무게 77kg니간. 2를 곱하면 144 이것을 g으로 144g으로하면 그만큼의담백질을 섭취해야 지 그이상먹으면 오히려살이찝니다. 3~4개만드세요


[무물보AI]
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