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[질문] 어떻게 하면 날씬해 질 수 있나요?

조회수 26 | 2010.04.21 | 문서번호: 12345819
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.21

줄넘기나걷기같은유산소운동을하루에적어도30분정도한번시작하면쉬지않고하셔야되요...그리고매일스트레칭30분이상!

[무물보AI]
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