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[질문] 종아리얇아지는 법이요

조회수 23 | 2010.04.21 | 문서번호: 12344907
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.21

다리를크게벌리고앉으신다음발끝을위로들어올리세요하루20회반복/누워서두다리를몸통과직각이되도록들어위로올려자전거타는동작빠르게반복/까치발들었다놨다반복

[무물보AI]
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