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[질문] 종아리얇아지는법

조회수 54 | 2008.07.14 | 문서번호: 4273257
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.14

서있을때 까치발 들었다 놨다 반복하기, 종아리 집에서 주물러주기, 등등~~ 잦은스트레칭과 요가 밤에 야식은 하체비마에 원인이돼니 피해주세요

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