지식로그

[질문] 근육키울때먹는식단으로 닭가슴살 고구마 말고 어떤게있나요?

조회수 161 | 2010.04.20 | 문서번호: 12344780
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.20

근육운동을 하시기 1시간-2시간전에 감자와 삶은계란흰자(단백질)을 드시구요란을 운동을 하고 운동이 끝났을때는 감자,계란흰자,닭가슴살,미숫가루,두부를.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근육키울때먹이야하는음식들중닭가슴살말고뭐가있나요?
[연관] 근육키울때닭가슴살갈아서먹을땐뭐와함께믹서하는게좋죠?
[연관] 다이어트 할때 꼭 고구마랑 닭가슴살 먹어야 하나요?? 그냥 잡곡밥 먹어도 되나요??
[연관] 근육키울라고닭가슴살먹을려고하는데요 어떻게해서먹어야되죠??
[연관] 근육운동할때먹어야되는음식에는 무엇들이있나요?? 예)닭가슴살
[연관] 근육을 키우려면 닭가슴살을 주식으로먹어야하나요??
[연관] 근육키울때 먹는음식에 뭐가있어요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?