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[질문] 5분안에 키크는 방법

조회수 51 | 2010.04.19 | 문서번호: 12334533
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.19

팔굽혀펴기10번만하면키가커진다.팔굽혀펴기로키가커지는현상은일시적인성장이다.이는가벼운스트레칭으로뼈를제외한근육이나인대의이완으로인해일시적인성장

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