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[질문] 아침죽이나밥한끼만먹으면서운동한시간하면삼주만에오키로빠질까요

조회수 28 | 2010.04.19 | 문서번호: 12334417
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.19

충분히빠집니다.아침죽드시고,점심은평소먹는음식에50%만,저녁엔(방울토마토,야채류)로간단히먹고운동한시간하면충분히빠집니다.

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