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[질문] 근육형다리는살어떻게빼요ㅠㅠ맞는운동이라든가먹는거요

조회수 41 | 2010.04.19 | 문서번호: 12334194
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.19

다리전체살빼기에는하늘자전거가최고입니다!매일20분이상하시고 종아리는 발뒤꿈치를최대한올린상태에서무릎을구부렸다폈자를반복하세요^^

[무물보AI]
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