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[질문] 살을한6킬로뺄려고하는데어떻게해야돼나요?

조회수 21 | 2010.04.19 | 문서번호: 12328875
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.19

하루에30분이상일주일에3번이상유산소운동하기/취침전후스트레칭하기/8시이후로는금식/하루에2리터씩물마시기/최대한걷는시간늘리기^^*

[무물보AI]
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